Hangmasszázs + könnyed gerincprevenciós jóga ( hang- masszázs , XI. k.) -férfiaknak, nőknek egyaránt

Hangmasszázs + egyéni mozgásprogram könnyed gerincprevenciós jógával - egyéni foglalkozás keretein belül - okleveles jógaoktatónővel.
A 8 tibeti hangtálat a test bizonyos pontjaira, és a test mellé helyezzük, először háton, majd hason fekvő helyzetben. A hangtálak megszólaltatása által keletkező jótékony rezgéshullámok behatolnak a sejtekbe, és működésbe hozzák a test öngyógyító energiáit. Ebben a hang-ellazulásban a test és a lélek elengedi a hétköznapi stresszt, a feszültségeket, a gondokat. Jó hatással van a szívre, vérkeringésre, immun- és idegrendszerre, az energiaközpontokra ( csakrákra ), oldja a blokkokat.
Kényelmes, laza ruházatban történik. Hangterápia tanfolyam elvégzéséről van oklevelem.

A gerincprevenciós jóga célja a gerinc egészségének megőrzése, az ülő életmódból és a helytelen tartásból eredő gerincproblémák megelőzése. Javítja a testtartást. Fokozza a vérkeringést, javítja a szervek oxigénellátását, az anyagcserét. Pozitívan hat az immunrendszerre, így számos betegséget előzhetünk meg.

A gerincprevenciós jóga helyett 15- 40 perces német v. angol nyelvgyakorlás, nyelvoktatás is igénybe vehető ( korábban egyetemi dipl. nyelvtanárnőként dolgoztam ), olyan személyeknek, akik szeretnék nyelvtudásukat, beszéd-, ill. társalgási készségüket, kiejtésüket javítani, tökéletesíteni, de akár kezdőknek is. ( Német nyelv: kezdőtől a haladó szintig, angol: alapfoktól a haladó szintig ).

- Hangmasszázs + gerincprevenciós jóga:
Ár: 6400 Ft - 40 p.
6700 Ft - 45 p. Minden további 5 perc: plusz 600 Ft.

Egy 45 perces alkalom állhat például 25 p. hangmasszázsból+ 20 p. gerincprev, jógából, vagy
20 p. hangmasszázsból + 25 p. gerincprev. jógából. Ön határozza meg, hogy melyikből mennyi legyen.
( Hangmasszázs időtartama: 15- 25 p. ( igény szerint ).
Gerincprev. jóga időtartama: 15- 25 p. ( igény szerint ).

Hangmasszázs + angol v. német nyelvgyakorlás, nyelvoktatás:
Ár: 5900 Ft - 45 p.
6400 Ft - 50 p.

Hely: XI. k., Forrás utca, 5 percre a 4-es metrótól.

Áprilistól reflexológiás talpmasszázsra is lesz lehetőség, viszont egyelőre kizárólag a fent leírtak vehetők igénybe.

Hirdetés azonosító: 1752834123